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龍芽草 (強心/養肝/降血糖)

龍芽草是薔薇科,有一種獨特的香氣,清新略帶苦味的口感適合熱飲或作為涼茶。它有溫和的收斂作用,在現代草藥醫學中經常用來作為強心劑,可激勵心臟卻沒有任何副作用,在運動過程中補充可增強心肺功能並且避免脫水。

由於龍芽草的無毒和安全性,特別適用於幼兒疾病,經常用在小兒喉嚨痛、尿床和腹瀉。對成年人無法控制膀胱的尿失禁也很有幫助,睡前二小時啜飲一杯將有助於改善夜晚漏尿的狀況。

是中古世紀戰場上著名的傷藥,新鮮藥草搗爛後直接敷於傷口止血。這個止血作用也可減緩月經大量出血、消化道潰瘍出血、痔瘡,充分展現它的收斂特質。龍芽草其實有通經作用,但又能減緩月經過多,對女性的月經不規則有調節作用。

涼茶可作為很好的漱口水,清除口腔異味和舒緩牙齦腫痛。對皮膚有益,能減輕皮疹、紅疹、發癢和斑點。除了內服,涼茶可用來泡澡、坐浴、清洗皮膚和漱口。

作為一種苦味滋補藥草,能支持肝臟、膽囊與消化功能,在肝癌的治療上頗負盛名。對糖尿病而言,是一種可長期使用的優良藥草,因為可降低血糖水平和止渴。

什麼茶飲中有龍芽草?減糖茶和養肝茶。

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