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小白菊 (感冒/偏頭痛/關節痛)

小白菊 (感冒/偏頭痛/關節痛)

小白菊的英文名稱 Feverfew 已經明白指出它能夠退燒,但這只是小白菊的眾多功效之一。小白菊治療頭痛,甚至於偏頭痛,極為有效。對關節炎所引起的疼痛也很有幫助。

一九八五年,享譽國際的英國醫學雜誌《刺胳針》( Lancet ) 刊登了一份重要的研究報告,指出小白菊能夠抑制身體釋放二種發炎物質,而這二種物質是引起偏頭痛和風濕性關節炎之腫痛的罪魁禍首。

一九八八年,《刺胳針》再度證實數百年來藥草師已經確知的事實:小白菊可以預防偏頭痛,或是減輕疼痛程度,對關節炎也有頗大的助益。另外還指出另一項事實,小白菊抑制引發偏頭痛和關節炎的炎性物質,效果比阿斯匹靈和止痛藥更佳,而且沒有副作用。

接下來,倫敦的偏頭痛診所進行了一項長達六個月的實驗,二位已經成功以小白菊治癒偏頭痛的女性,在不知情的狀況下,醫生開始減少小白菊而以安慰劑替代。隨著體內小白菊成份的減少,偏頭痛又再度強烈侵襲她們。這二位女性停止實驗之後,一邊忍受偏頭痛、一邊耐心服用小白菊,等待效果出現。一段時間後,偏頭痛終於停止,總算鬆了一口氣。

小白菊的抗炎效果是累積性的,不要期望服用一至二次就可以消除偏頭痛和關節痛。如果忠實的服用小白菊,二至四週內即有不錯的成效,持續二個月便有顯著的功效。

除了退燒、治療頭痛、偏頭痛及關節炎之外,小白菊還可化解肺部和支氣管中的黏液,進而舒緩感冒的症狀。我那十八歲的兒子堅稱感冒時,紫錐花、小白菊和維生素C可幫助他對抗邪惡的病毒和惱人的症狀,缺一不可。

小白菊也具有促進子宮收縮、緩解痙攣和催經的作用,雖然功效不強,還是建議懷孕時不要服用。

數百年來,小白菊並未發現任何副作用,但直接嚼食小白菊葉子可能引起口腔潰瘍。

英國的自然療法醫生宣稱:「小白菊可以對付最嚴重的頭痛。」

什麼茶飲中有小白菊?感冒茶和筋骨茶。

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